こんにちは！パーソナルジムEXERISEトレーナーの後藤美奈です！

「パーソナルジムに興味はあるけど、なんとなくハードルが高い…」
そんな風に感じていませんか？

特に初めての方にとっては、
「男性トレーナーだと緊張する」
「体型や体の悩みを相談しづらい」
といった不安もあるかもしれません。

でも、EXERISEでは女性トレーナーのため、安心して通っていただけます◎

私自身、女性として、年齢による体型の変化やホルモンバランスの乱れ、生理周期との付き合い方など、
女性特有の悩みに寄り添えるトレーニングを心がけています。

「人には言いづらいことも相談できた」
「生理前の不調も理解してくれて助かった」
といったお声もたくさんいただいています。

運動が苦手な方や産後で体力に不安がある方も大丈夫。
女性同士だからこそ、無理なく続けられるトレーニングをご提案します。

「自分のペースで変わりたい」そんなあなたを、女性トレーナーとして全力でサポートします！

体験トレーニング＆カウンセリングのお申込みは下記予約ボタンから公式LINEまでお待ちしてます！