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筋トレダイエットで自己肯定感UP↑

パーソナルトレーニングジムEXERISE

43歳二児の母、トレーナーの後藤です!「筋トレダイエットで自己肯定感UP↑」

43歳二児の母、トレーナーの後藤です!

こんにちは!
梅雨が明け、本格的な夏到来ですね
エクサライズには、
もう、何をしても痩せない
けど、変わりたい!!

という方から連日、お問い合わせや体験トレーニングのご予約をいただいています
本当にありがとうございます

そして、トレーニングを重ねるうちに、皆さんが仰るのは、「今までよりストレスが溜まらなくなった」「ドカ食いをしなくなった」「自分にもできる!と思えるようになった」「子供や周りに優しくできるようになった」
という事です

筋トレをすると実際に、成長ホルモンが分泌されます。
このホルモンにより、
○骨、筋肉の成長を促進
○肌の再生、アンチエイジング
○疲労物質の排出、疲労回復
○やる気アップ
など、様々な効果があり、理想の身体に近づきながら、自分の事を好きになり、周りにも優しくなれるという、一石二鳥以上の価値があるんです

ぜひ、皆さんも人生最後のダイエットだと思って、エクサライズで始めませんか?
  • 営業時間外09:00〜19:30
    詳細
    • 日曜日 定休日
    • 月曜日 09:00~19:30
    • 火曜日 09:00~19:30
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    • 木曜日 09:00~19:30
    • 金曜日 09:00~19:30
    • 土曜日 09:00~19:30

    不定休


基本情報

名称パーソナルトレーニングジムEXERISE
フリガナパーソナルトレーニングジムエクサライズ
住所369-0121 鴻巣市吹上富士見1-7-12 101
アクセスJR吹上駅南口より徒歩10分
メールアドレスmurabe158@gmail.com
営業時間
日曜日
定休日
月曜日
09:00~19:30
火曜日
09:00~19:30
水曜日
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木曜日
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金曜日
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土曜日
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不定休

支払い方法現金払いのみ
駐車場あり
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