こんにちは！

パーソナルジムEXERISE代表兼トレーナーの後藤美奈です
43才二児の母です。
トレーニングと無理し過ぎない食事管理で「なりたい自分」に近づけるお手伝いをしています
ヨガRYT200のインストラクター資格も保有しており、骨盤矯正に役立つれご自宅でのストレッチ法や、ストレスを溜めない思考術もご提案しています！
クライアント様全ての方が、ボディラインの変化を感じています

変わりたい！と思った時がタイミングです
ぜひ、ワンコイン（100円）体験トレーニング＆カウンセリングにお越しください
なお、現在、土日はご予約が一杯の為、平日のみのご案内になります（^人^）