こんにちは！

エクサライズトレーナーの後藤美奈です！

ありがたいことに、たくさんのお問い合わせをいただき、先着5名様入会金無料キャンペーンは受付終了となりました😌

こちらのブログを読んでいただき、筋トレダイエットやエクサライズに興味を持ってくれる方がたくさんいることにとても喜びを感じています🥹

同じ女性であり、母であり、会社員、専業主婦、パート、様々な経験があるからこそ、皆様の悩みや壁に共感できるのだと思います。

エクサライズではリアルでトレーニングワークショップも開催しています♪

同じ目標を持つ仲間と、コミュニティーを作って継続する助けにするのも良いですね👍

◯直近は2月22日(木)10:00〜
▪︎お家でできるトレーニング30分
▪︎ダイエット継続のコツ
▪︎食事について
▪︎栄養やサプリメントについて

◯参加費500円
◯場所　鴻巣市吹上（お申込み後にお伝えします。）

気になる方はInstagram DMまでお待ちしています♪