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わくわく♪歩(ポ)イント

鴻巣市のウォーキングポイント事業を紹介します

PDFのダウンロードが出来ます。

鴻巣市では、市民の皆さんがいきいきと健康で幸せに暮らすことのできる地域社会の実現に向けた「健康なまちづくり」を展開しています。

 

ウォーキングは気軽に取り組むことのできる健康維持法として効果的な運動です。体を動かすことによる身体的効果とリラックス、リフレッシュといった精神的効果があります。市では健康づくりの一環としてウォーキングを推奨しています。

 

 

PDFのダウンロードが出来ます。

 

平成29年度の申し込みは5月10日から!

 

★鴻巣市健康ウォーキングポイント事業参加者のうち100名を対象に、フォローアップ教室も実施します。

 詳しくはこちらをご覧ください。

わくわく♪歩(ポ)イント とは

 

 参加者にポイント付与機能付きの歩数計を貸与し、毎日1万歩を目指してウォーキングを行います。ウォーキングの歩数をポイントに換算し、獲得したポイントで記念品に交換します。

※歩数データを取り込むパソコン、体組成計、血圧計を完備した健康ステーションを総合体育館、コスモスアリーナ吹上に設置しています。

 

 

わくわく♪歩(ポ)イント に参加するには

 

 参加対象は、市内在住・在勤・在学の小学生以上の方で、申し込みが必要です。

 先着順で、定員あり。

 費用は、無料です。

※平成29年度の申し込みについてはこちらをご覧ください。

 

 

わくわく♪歩(ポ)イント の記念品については

 

 記念品と交換ポイント数につきましては、こちらをご覧ください。

 

 

わくわく♪歩(ポ)イントの問い合わせ先は

 

スポーツ健康課すこやか運動応援担当
〒365-8601 埼玉県鴻巣市中央1-1(新館1階)
電話:048-543-6660
ファックス:048-541-6411

 

 

鴻巣市内を巡るウォーキングコースをご紹介
歩鴻(あるこう)マップ ~ウォーキングマップ~

 

6つのウォーキング推奨コースをご案内します。

このマップのPDFをダウンロードできます。

※6コースそれぞれについては、下記をご覧ください。