健康づくりセミナーの参加者を募集します

健康づくりセミナー

3日間コースの健康教室です。

健康に関する正しい知識を、幅広いテーマで学べる充実の内容になっています。

普段の生活から始められる・続けられる「健康づくり」を見つけてみませんか？

ご参加いただける方を大募集します！

市民の方

15人（先着順）

500円（食材料費・3日目に集金）

令和4年8月26日（金曜日）9時から令和4年9月15日（木曜日）17時までに

鴻巣保健センターへ電話

鴻巣保健センター

日程表
（注意）・回によって時間が異なるのでご注意ください
　　　　・今後の状況の推移によっては、内容に変更が生じる可能性があります
回	日時	内容	講師
1	9月20日（火曜日） 9時30分～12時00分	・オリエンテーション・講話　『楽しく食べて心もからだも健康に』、『健康長寿サポーター養成講座』・講和　『オーラルフレイルケアと口腔ケア』	市管理栄養士市歯科衛生士
2	10月28日（金曜日） 13時30分～15時30分	・講話　『食の安心・安全』	相模女子大学特任教授安達修一　氏
3	11月8日（火曜日） 9時30分～15時00分	9時30分～12時30分・講話と調理実習　『美味しく楽しくしっかり食べよう』	管理栄養士手塚保子　氏
3	11月8日（火曜日） 9時30分～15時00分	13時30分～15時00分・理論と実技　『今日からはじめる運動習慣』	健康運動指導士遠藤良江　氏

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映画や地元の方からの発信情報で暮らしを少し楽しく！

回	日時	内容	講師
1	9月20日（火曜日） 9時30分～12時00分	・オリエンテーション・講話　『楽しく食べて心もからだも健康に』、『健康長寿サポーター養成講座』・講和　『オーラルフレイルケアと口腔ケア』	市管理栄養士市歯科衛生士
2	10月28日（金曜日） 13時30分～15時30分	・講話　『食の安心・安全』	相模女子大学特任教授安達修一　氏
3	11月8日（火曜日） 9時30分～15時00分	9時30分～12時30分・講話と調理実習　『美味しく楽しくしっかり食べよう』	管理栄養士手塚保子　氏
3	11月8日（火曜日） 9時30分～15時00分	13時30分～15時00分・理論と実技　『今日からはじめる運動習慣』	健康運動指導士遠藤良江　氏